TIGER-ZONE trening siłowy i sztuki walki

Powszechnie wiadomo, że w zdrowym ciele mieszka zdrowy duch. Utrzymanie dobrej formy fizycznej powinno być okupione sporym wysiłkiem. Konieczne okazują się regularne treningi. Nie brakuje także osób, które pragną poznać sztuki walki. Ośrodek sportowy Tiger-Zone to dobre miejsce na rozpoczęcie swojej przygody z tego typu sportem. Wykwalifikowana i utytułowana trenerka proponuje intensywny trening kung fu. Tego typu sporty walki wywodzą się z Chin. Mają one swoje odmiany. Jedną z nich jest Sanda. W Tiger-Zone od wielu lat prowadzone są treningi kung fu zarówno z zastosowaniem jak i pominięciem podstawowych zasad walki. Jeśli chcemy nauczyć się czegoś nowego, szukamy nowych wyzwań, a ponadto zależy nam na poprawie koordynacji ruchowej, z pewnością powinniśmy skorzystać z atrakcyjnej oferty treningu kung fu. Filozofia wschodnich sztuk walki w dużej mierze opiera się na dążeniu do pełnej harmonii ciała oraz ducha oraz pełnej samokontroli. Różnorodne sporty walki uczą ponadto pokory oraz szacunku do przeciwnika.